Guten Morgen ☕🙋🏻♀️ Nun hat es sich gerächt 🤦🏻♀️ Egal vielleicht tut sich die 3 Tage arbeiten nochmal was,ansonsten wird nächstes Jahr gerockt 💪🏻 Wünsche euch einen schönen Sonntag & bleibt gesund 🙋🏻♀️🙏🏻🍀
|
94.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 61.97g | Carbs: 93.53g.
Breakfast: Kaffee, Leichter Genuss Joghurt 0,9%, Popp Thunfischsalat, Rama Margarine, Hofgut Tafel Meerrettich, Gekochtes Ei, American Style Sandwich Toast. Lunch: Satori Bihun-Suppe. Dinner: Omelett oder Rührei, Ja! Bayerischer Leberkäse. Snacks/Other: Apfel. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|