Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
2140 kcal
|
Fat: 124.72g | Prot: 219.86g | Carbs: 35.06g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Lunch: Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Китайская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|