Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1139 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 36.28g | Carbs: 136.41g.
Breakfast: Сметана 20%, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Мандарины, Сметана 20%, Хлеб, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чай с Молоком, Ferrero Ferrero Rocher , Milky Way Шоколадный Батончик, Торт. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|