Bora que o treino hoje vai ser pesado para celebrar a disposição com que acordei. O verde no prato é o almeirão que colhi hoje da minha horta, e o branco é o único requeijão que achei no mercado sem adição de amido (Danone). Vrau
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
2383 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 160.75g | Carbs: 246.56g.
Breakfast: Maizena Biscoito Integral de Cacau , Ovo Mexido, Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Pane Vita Pão Integral Multi Grãos. Lunch: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Camil Feijão Preto Cozido, Cuscuz (Cozido). Dinner: Pizza de Queijo, Banana Prata, Growth Supplements Rice Protein. Snacks/Other: Cuida Bem Cocada. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rachelaraujo03's Weight History
|