Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
68 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 94.92g | Prot: 78.90g | Carbs: 78.40g.
Breakfast: Бекон, Свиной Фарш. Lunch: Марсианка Конфеты Трюфель, Евроопт Булочка Чесночная, Щи с Мясом. Dinner: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Меллер Рыбий Жир. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|