|
387 kkal....sarapan
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 113.19g | Carbs: 195.79g.
Breakfast: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Tape Singkong, Kopi, Roti Panggang Putih, Prochiz Cheddar Cheese, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Pisang. Lunch: Tempe Goreng, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Okra, Kem Chicks Sayur Toge. Dinner: Jagung, Labu Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Other: Yakult Yakult. more...
|
|
|
|