Go 46's Journal, 30 Dec 20

Bakso di akhir bulan, tapi protein tinggi. Bakso Tempe

View Diet Calendar, 30 December 2020:
1351 kcal Fat: 63.66g | Prot: 79.05g | Carbs: 131.88g.   Breakfast: Kecambah, Bakso Tempe. Lunch: Keripik Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Belanak Goreng, Telur Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Dinner: Telur Rebus, Bakso Tempe, Selada Daun Hijau, Kecambah. Snacks/Other: Keripik Singkong, Rengginang, Salak. more...
1210 kcal Exercise: Treadmill - 6 minutes, Resting - 15 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
resep nya kk 
30 Dec 20 by member: AILILIS
segitu brp kalori kak 
30 Dec 20 by member: wahyumulyaningsih
wahhh resepnya dong ka 
30 Dec 20 by member: Hwangniel
@Wahyu, g sampai 300kal  
30 Dec 20 by member: Go 46
Resep, tempe dikukus lalu diblender sama bawang, campur sama tapioka, kasih penyedap rasa sapi, kaldu jamur jg boleh. Klo sdh dirasa pas, dicetak kayak bakso2 pada umumnya. ☺ 
30 Dec 20 by member: Go 46

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Go 46's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.