|
ketika progress semakin terlihat.. disanalah mulai timbul toxic..
"kaya orang kurang makan lu"..
"udaaah jangan diet lagi.. kaya orang sakit tau"..
senyumin aja
😊😊😊
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1866 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 84.91g | Carbs: 201.47g.
Breakfast: Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Pangsit Goreng, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Alpukat. Lunch: Sayur Asem, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Alpukat, Apel. Snacks/Other: Tahu Isi, Roti Goreng. more...
|
|
 Comments
sehari berapa kalori ka?
olahraganya apa ka?
29 Dec 20 by member: ranitadwipurnama
|
saya juga diginiin waktu awal2 keliatan progressnya.. tapi lama2 ntar mereka bosan sendiri dan udah ga komen lg 😂👍
29 Dec 20 by member: kelinci77
|
@ranita.. D kisaran 1500 sering surplus jg sih😁
@kelinci77.. Iya disenyumin aja
29 Dec 20 by member: maisafitri
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maisafitri's Weight History
|