Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
61 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 53.55g | Carbs: 142.97g.
Breakfast: Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине, Daily Хлебцы Рисовые, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста. Lunch: Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны Жареные, Спагетти. Dinner: Грецкие Орехи, Яблоко, Danone Йогурт 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|