Alejandro AlDeMaro's Journal, 30 Dec 20

PICOOC утро
Со вчерашнего утра вес упал на 300 г,
но , думаете это все?
Жир уменьшился на 2.4 кг
за неделю!
Поздравьте меня, амигос!
Благодаря плавному снижению веса. Любимый мудрый советчик Писос сегодня перевел меня из раздела "Крупный" в "Нормальный"!

View Diet Calendar, 30 December 2020:
659 kcal Fat: 24.18g | Prot: 37.44g | Carbs: 75.98g.   Breakfast: Королек, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана , Куриный Бульон, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Рыбные Котлеты, Свекла Вареная. more...
2390 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alejandro AlDeMaro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.