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View Diet Calendar, 30 December 2020:
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1477 kcal
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Fat: 30.80g | Prot: 133.44g | Carbs: 169.65g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Parmalat Zymil Zero Lactose , Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Via Naturi Pão Aipim , Banana Prata. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Vagem Cozida, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Dinner: Damm Casquinha com Camarão, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Other: Boca do Forno Suspiro, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Bauducco Toast Integral , Sadia Mussarela, Via Naturi Pão Aipim , Banana Prata, BSN Syntha-6 (47g), Parmalat Zymil Zero Lactose , Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Pêssego. more...
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