Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
2114 kcal
|
Fat: 105.50g | Prot: 121.61g | Carbs: 137.66g.
Breakfast: Избенка Сыр Страчателла, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Магнит Банан, Мандарины. Dinner: Шеф Перекресток Салат Мимоза, Вино Кьянти, Ашан Вырезка Телячья, Мясновъ Оливье с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|