Masihhh malem woooyyyy ini ude surplus aja ni sarapan wkwkwk bingung mo sedih apa seneng 🤣🤣🤣
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
2048 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 68.81g | Carbs: 321.76g.
Breakfast: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Asin, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Kue Bolu Coklat, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Snacks/Other: Kurma, Kue Bolu, Donat Dilapisi Gula, Ceri Manis, Kismis (tanpa Biji). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Citrarisnadiap's Weight History
|