Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
964 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 34.88g | Carbs: 77.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Кофе, Контек Фигурный Донат Глазированный с Клубничным Джемом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.bobok.89's Weight History
|