insanca's Journal, 02 Jan 21


View Diet Calendar, 02 January 2021:
1146 kcal Fat: 62.89g | Prot: 52.46g | Carbs: 103.48g.   Breakfast: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Domatesler, Roka Marulu, Kızarmış Beyaz Ekmek, Badem, Fomilk Badem . Dinner: Pırasa Yemeği, Pırasa Yemeği, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Domatesler, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Barbun Balığı. Snacks/Other: Yoğurt, Nar. more...
1575 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


insanca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.