|
Schönen Sonntag!
Gestern hatte ich meine Gelüste besser im Griff 👌🏼
|
75.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
3550 kcal
|
Fat: 118.75g | Prot: 74.18g | Carbs: 536.85g.
Breakfast: Topfkuchen, Gala Äpfel, Milchreis, Kaffee mit Milch. Dinner: Nudeln mit Soße und Ei, Gouda, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Snacks/Other: Senseo Chocobreak, Haribo Nimm Dir Saures, Duplo Duplo, Pringles Sour Cream & Onion. more...
|
|
1990 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Driving - 40 minutes, Horseback Riding - 30 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ja man muss es immer wieder auf's neue trainieren 😉Verzicht ist nicht so einfach !Hab einen schönen Sonntag !
03 Jan 21 by member: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Multigirl80's Weight History
|