Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
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102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2021:
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1714 kcal
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Fat: 69.79g | Prot: 124.08g | Carbs: 143.80g.
Breakfast: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Arroz Branco (Cozido), Itambé Requeijão Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Uva Itália, Batavo Iogurte Natural Integral, Flormel Creme de Avelã com Cacau, Doce Vida Açaí Pronto, Qualitá Uva sem Sementes . more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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silviane cinti's Weight History
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