Ezel izlerken spor yapmak mı... Ahhh Ömer üzümlü kekim, bi sen bi ben çok çektik 😒
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1371 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 70.86g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Muz, Fıstık Ezmesi, Nimet Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Domatesler, Yeşil Zeytin. Lunch: Tavuk Eti (Kavurma), İrmik Helvası, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Dinner: Pırasa Yemeği, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Birşah Ayran. Snacks/Other: Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Peyman Çiğ Badem, İçim Light Süt. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
eyşanlar ölmüyor şekil değiştiriyor
04 Jan 21 by member: 42cardi
|
04 Jan 21 by member: Gamsee7
|
04 Jan 21 by member: tombikismommy
|
Tefo ya yazık oldu Gamze 😞
04 Jan 21 by member: tombikismommy
|
04 Jan 21 by member: Melodic1
|
He valla olan tefoya oldu zaten harcadılar onu :'((
04 Jan 21 by member: Gamsee7
|
Melodic1 gel bir de bana sor 😂
04 Jan 21 by member: tombikismommy
|
Ama hakkaten iyi fikirmiş tv önünde spor yapmak :D
04 Jan 21 by member: Melodic1
|
Evett kesinlikle öyle sporum daha keyifli hale geliyor geçen zamandan haberim olmuyor öneririm 😂
04 Jan 21 by member: tombikismommy
|
04 Jan 21 by member: recepyldrm38
|
04 Jan 21 by member: hyvnsnrza
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tombikismommy's Weight History
|