|
Пока в гостях у родителей-в зал ходить нет возможности.. Но у папы есть немного оборудования, для полноценной тренировки! Ретроспектива зашла на ура🐡 Взял ещё датчик чсс и был приятно удивлён, что мотор после отдыха разгоняется только в путь 💓🔥
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1566 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 72.90g | Carbs: 194.38g.
Breakfast: Яблоко, Ветчина, Каша Рисовая на Молоке, Белый Хлеб, Банан. Lunch: Яблоко, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Dinner: Сметана 20%, Творожная Запеканка. more...
|
|
 Comments
👍сам уже год как пользую домашний "арсенал"
05 Jan 21 by member: baursak3k
|
Люблю такие наборчики💗олдскульно💪. У меня из такого только оранжевые разборные гантельки известного бренда "6 р. 50 коп." 😂😂😂.
05 Jan 21 by member: storyowner
|
Я считаю домашние тренировки совершенно не продуктивным для своих целей. Это уже проверено годами) без прогрессии все это не имеет смысла. А вот когда без вариантов, можно и с такими штуками пофантазировать)
05 Jan 21 by member: Alexpower413
|
На фото же тоже разборные? А сколько кг всего?
05 Jan 21 by member: storyowner
|
storyowner, тоже люблю такое) меланхолия 😍 Как впервые в подвал с ржавыми блинами СССР пришёл)
05 Jan 21 by member: Alexpower413
|
05 Jan 21 by member: Alexpower413
|
А у меня по 6кг😁. Самый ходовой для функционалки.
06 Jan 21 by member: storyowner
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexpower413's Weight History
|