|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
2162 kcal
|
Fat: 88.56g | Prot: 84.62g | Carbs: 283.68g.
Lunch: Ayran, Sucuk, Kaanlar Eski Kaşar, Köy Ekmeği, Karisik Tost. Dinner: Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Köy Ekmeği, Makarna, Pişmiş Bamya. Snacks/Other: Nar, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Antep Fıstığı, Lahana, Mandalina. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
szeybek48's Weight History
|