Depois desse final de ano...Rumo ao foco ....🙏🙏🙏
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65.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2021:
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1420 kcal
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Fat: 59.01g | Prot: 58.87g | Carbs: 166.84g.
Breakfast: Mamão Formosa, Pêssego, Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Fresco, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Lunch: Quero Feijão Carioca , Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Dinner: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Other: Barbieri Biscoito Papa Ovo, Café com Açúcar, Nestlé Passatempo Chocolate. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Cleide clara's Weight History
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