tomas moraga's Journal, 05 Jan 21

Este es mi primer antes y después y estoy feliz con los resultados hasta ahora... a la izquierda foto del 20 de diciembre del 2020 y a la derecha hoy 5 de enero 2021...
😊😊😊

View Diet Calendar, 05 January 2021:
525 kcal Fat: 16.54g | Prot: 60.62g | Carbs: 34.11g.   Breakfast: Soprole Protein +, Granola Casera. Lunch: Huevo Cocido, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Escarola. more...
2351 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
wow! que gran cambio para tan poquito tiempo! sigue así 💪 
05 Jan 21 by member: aby.aml
Bien 💪 
05 Jan 21 by member: natysuazo

     
 

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