Simse1977's Journal, 06 Jan 21

Hallo,
ich hoffe ihr seid alle gut ins neue Jahr gekommen. Ab nächster Woche starte ich Basenfasten mit Yoga 🧘🏼‍♀️ integriert online.
Habt ihr Erfahrungen mit Basenfasten oder tolle Rezepte?
Über eure Rückmeldungen würde ich mich sehr freuen. VG 🙋🏻‍♀️

View Diet Calendar, 06 January 2021:
1251 kcal Fat: 58.82g | Prot: 43.76g | Carbs: 136.07g.   Breakfast: Obstsalat, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Lunch: Kartoffelecken, Gemischter Salat mit Dressing, Bio-Zentrale Bratlinge Tomate Kräuter. Dinner: Für den Kleinen Kauf Tafelfertige Frikadellen, Grüne Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Bauckhof Wunderbrød, Schinken (Extra mager). more...
960 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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