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Comecei hoje a usar o app. Tenho minha dieta feita pela minha nutricionista e estou praticando 1h de corrida todos os dias úteis. Tenho um enoorme problema em comer legumes, verduras EM GERAL, frutas. Muita dificuldade pra conseguir provar alimentos que não foram me oferecido na infância. Estou fazendo o que posso para conseguir perder minha localizada, mas acredito e já determinei que é possível!
View Diet Calendar, 07 January 2021:
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771 kcal
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Fat: 19.82g | Prot: 27.81g | Carbs: 115.01g.
Lunch: Tang Suco de Maracujá, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Integral, Farofa de Ovo. Snacks/Other: Tang Refresco em Pó, Tang Refresco em Pó, Pastel de Carne, Piraquê Biscoito Maizena Integral. more...
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