Ayu Wismayanti's Journal, 07 Jan 21


View Diet Calendar, 07 January 2021:
841 kcal Fat: 14.49g | Prot: 56.00g | Carbs: 123.35g.   Breakfast: White Mushrooms (Stir-Fried) , Egg, Egg White, Green String Beans. Lunch: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Kokita Sambal Terasi. Dinner: Dry Macaroni . Snacks/Other: Kalbe Hydro Coco, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Nutrijell Agar-Agar. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Agar-agarnya pake merk apa  
06 Jan 21 by member: Rafaelamalikkkkkkk
itu agar2 sama apa kak? 
07 Jan 21 by member: ngelinazx
dikasih apa itu . yogurt kah 
07 Jan 21 by member: mila33588
Agar2 biasa... nutrijel tapi ga dikasi gula.. Jadi dapet rasanya dari yogurt... cemilan dingin2.... makan mya juga banyak ekwk tp gatakut karna low calorie 
07 Jan 21 by member: Ayu Wismayanti
Yogurtnya merk apa . Rasa apa kak Maaf baru awal 
07 Jan 21 by member: mila33588
Saya biasa biokul kak.. kebetulan yg ini rasa chery... recomend bgt lah.. strawberry sm blueberry juga.. karna itungannya rendah gula rendah kalori juga Semangat yooo #2021bodygoal 
08 Jan 21 by member: Ayu Wismayanti

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ayu Wismayanti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.