sakurameo007's Journal, 07 Jan 21

Steak tempe , boleh laa tp gimana ya biar juice gitu tempenya 😅😅

View Diet Calendar, 07 January 2021:
991 kcal Fat: 35.86g | Prot: 56.34g | Carbs: 123.86g.   Breakfast: Wortel, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Minyak Wijen, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Putih, Sawi Hijau, Putih Telur, Shirataki Mie Basah Matang. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Bawang Putih, Putih Telur, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tempe Rebus. Dinner: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Shirataki Nasi, Putih Telur. Snacks/Other: Fitbar Fitbar Choco Delight, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original. more...

76 Supporters    Support   

Comments 
. 
07 Jan 21 by member: imbbygurll
. 
07 Jan 21 by member: noris.zona
dikukus dulu 
07 Jan 21 by member: dealova5
. 
07 Jan 21 by member: wiwinvio
Sausnya , saya pakai bawang putih 3 siung , dicincang kasar , saus tomat 3 sendok makan , bubuk oregano lada himsalt, dan sedikit kaldu mesako, air , masak sampai kental  
07 Jan 21 by member: sakurameo007
Oya warna sausnya dari kecap tropica 1 sdt, menurut saya sausnya enak tp tempenya kurang gurih , mgkn krna dikukus ya, 
07 Jan 21 by member: sakurameo007
. 
07 Jan 21 by member: muhammad alfarabi
Resepnya dong 
07 Jan 21 by member: Cheylilumi25

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sakurameo007's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.