|
balik harika bir yag yakici ogunlerinizde yer verin mutlaka iyi aksamlar :)
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
737 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 45.34g | Carbs: 82.05g.
Breakfast: Meyveli Yulaf Ezmesi. Lunch: Çay (Demlenmiş), Avokado, Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Nar Ekşisi, Domatesler, Roka (Roket), Pişmiş veya Izgara Balık. Snacks/Other: Yeşil Çay, Kuru Hurma, Leblebi, Badem, Eti Karam Bitter, Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
2584 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Elliptical - 15 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Varmı başka balık yiyen her kes bugün sözleşmiş valla 😁😁 menekşe afiyetler olsun en sevdiğim 😊👍👌
07 Jan 21 by member: MeriihKartal1903🦅
|
merih bizde bugün balık yedik. 🤣
07 Jan 21 by member: Belde.
|
Afiyetler olsun menekşe, 😁
07 Jan 21 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Hahaha balık günü ilan edilmiş 😂 teşekkür ederim Merih☺️
07 Jan 21 by member: menekssee
|
Belde sizede afiyetler olsun 😁🙄😁👌👍
07 Jan 21 by member: MeriihKartal1903🦅
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
menekssee's Weight History
|