Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1982 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 202.63g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сгущенка, Куриное Филе, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Русское Море Икра Красная Лососевая , Белый Хлеб, Индейка Тушеная, Шеф Перекресток Салат Мимоза. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|