|
hati hati gaes😭 satu butir kacang setara dengan sesuap nasi.... ga tau ah..kecolongan makan 4 biji...
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1049 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 51.87g | Carbs: 141.20g.
Breakfast: Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Jamur Putih (Ditumis), Sawi Hijau, Dada Ayam, Nasi Putih. Dinner: Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Kacang Mete, Tora Bika Gilus Mix Gula Aren. more...
|
|
 Comments
08 Jan 21 by member: Aulia Official
|
sesuap nasi?? mungkin 1 centong nasi sekitar 100gr kalau kalorinya segitu. 😅
08 Jan 21 by member: lutfiaazizah
|
hehehehe sama kak kemaren ditempat kerja ada yg bawa kacang mete di goreng bukan disangrai, setelah lihat di fs kalorinya gede banget Alhamdulillah gk jadi dimakan buat temen yg lain saja 😂
08 Jan 21 by member: Umi Wahyuni001
|
Aulia : wah aman kah? Kandungannya lemak atau protein ka?.....
Hana : aslian.. Hasil search dan itung fatsecret😂
Lutfia : iya. Mending makan nasi satu centong / oatmeal aja kan ya🤦♂️
Umi : 🥺🥺🥺 kamu selamat dari dosa besar karena gajadi ngemil kacang mete ya kak🖤
08 Jan 21 by member: mintlee1912
|
klo entry nya cashew~ beda kakak... 30gr 160an kalori.
tapi beda beda sih tergantung cara ngolah, oven dan goreng beda kalori
08 Jan 21 by member: Hanzawa Naoki
|
kalo kacang koro lebih rendah dari mete berarti ya ..
09 Jan 21 by member: ade sefrinais
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mintlee1912's Weight History
|