Ходила на прогулку.Сегодня мало погуляла.На дорогах лужи,слякоть дождь был +3.Вчера 5 км прошла.
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1520 kcal
|
Fat: 132.51g | Prot: 66.19g | Carbs: 17.21g.
Breakfast: бронекофе, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Кето Хлеб, Город Сад Кето-Конфета, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сырный Суп с Грибами. Dinner: бронекофе. Snacks/Other: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной, Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Креветками. more...
|
|
1928 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.gurnukina's Weight History
|