62kg 10.12.20g
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
915 kcal
|
Fat: 11.54g | Prot: 52.40g | Carbs: 148.33g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Икра Минтая, Белый Хлеб. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Makfa Спагетти , Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Makfa Спагетти, Куриные Котлеты на Пару, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_MANTANA's Weight History
|