|
Har byggt lite mer muskler men har också därför stått still på vikten. Lite jobbigt för hjärnan och psyket så har inte bokfört när jag stått still😬🙈
Idag visade vågen att det börjar röra på sig lite igen☺️
|
69.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
880 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 56.61g | Carbs: 64.65g.
Breakfast: ICA Griljerad Julskinka, Becel Lätt Omega 3, Kung Markatta Proteinbröd. Lunch: ICA Köttbullar, ICA Basic Haricots Verts. Dinner: XIXO Lemon Black Ice Tea, Kronfågel Minutkyckling Caesar, Becel Lätt Omega 3, Wasa Husman. Snacks/Other: Dalblads Swebar Rocky Road , Kokt Ägg. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
När ja körde PT o intensiv träning sa en klok vän till mig att ja även skulle mäta mig! Tips att göra detsamma för motivation 🥰❤️🙏🏻 Bra kämpat 💪🏻
10 Jan 21 by member: Ardnass85
|
11 Jan 21 by member: bunmarva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bunmarva's Weight History
|