Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 76.38g | Carbs: 149.94g.
Breakfast: Чай, Банан, Бабулины Продукты Сметана 20%, Творог 18%, Пан Крупка Кукурузная Крупа, Яйцо. Dinner: Желудки Куриные, Гречка Вареная. Snacks/Other: Груша, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Банан. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
викатория уг's Weight History
|