FannyDpnt's Journal, 11 Jan 21

Bowl cake à la banane pour le petit dejeuner, test culinaire, j'espère que ce sera bon !

View Diet Calendar, 11 January 2021:
1111 kcal Fat: 33.46g | Prot: 58.84g | Carbs: 148.60g.   Breakfast: Oranges, Thé sans Sucre, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Banane, Auchan Lait Demi-Écrémé, Alsa Levure Chimique, Oeuf, Flocons d'Avoine. Lunch: Danone Velouté Fruix, Ail, Haricots Verts, Tipiak Chapelure Dorée, Beurre, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Other: Miel, Auchan Bio Sirop d'agave, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Flocons d'Avoine. more...

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Comments 
c'est quoi la recette ?  
11 Jan 21 by member: lilasrose20
100gr de banane, 1 œuf, 3gr de levure chimique, 40gr de flocons d'avoine, 20ml de lait, un carré de chocolat au milieu !  
11 Jan 21 by member: FannyDpnt
👍  
11 Jan 21 by member: lilasrose20
Bon mais sec ! Ya un carré de chocolat au centre je pense mettre 2 autres carrés sur le côté pour la gourmandise et le rendre moins sec ^^ 
11 Jan 21 by member: FannyDpnt

     
 

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