Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1022 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 75.75g | Carbs: 97.03g.
Breakfast: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей. Lunch: Prime Star Цыплёнок Томлёный с Йогуртовым Соусом , Prime Star Облепиха-Апельсин, Prime Star Суп Чили. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Куриные Оладьи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера_мос's Weight History
|