|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
922 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 72.79g | Carbs: 58.95g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка . Lunch: Петрушка, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Dinner: Петрушка, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Куликовский Торт Красный Бархат. more...
|
|
 Comments
а куда деваете желток? каждый раз не поднимается рука выкидывать(
12 Jan 21 by member: Каролина Великая
|
Желток отдаю мужу или детям. Но вообще считаю 2 желта можно и полезно съедать в день.
13 Jan 21 by member: Gulzada13
|
Иногда съедаю если в день по жирам мало. А иногда отдаю мужу, или делаю им бутеры и тру желток сверху, однозначно съедят))
06 Feb 21 by member: Лариса 31
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса 31's Weight History
|