|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1473 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 137.35g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Семга, Красная Цена Сыр Российский, Молти Йогурт, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Мистраль Рис Басмати, Лук, Кунжутное Масло. Dinner: Соевый Соус, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Орехи Кешью, Мандарины, Голден Яблоко . more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
12 Jan 21 by member: ната13456
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanchik1311's Weight History
|