|
yulaflı omlet # kahvaltı ~300kcal
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1202 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 43.71g | Carbs: 133.51g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta, Yumurta Beyazı, Doğa Yulaf Ezmesi, Mıhlama. Dinner: Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği. Snacks/Other: Ceviz, Gün Kurusu, Migros Yarım Yağlı Süt, Cennet Meyvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seymakarakus's Weight History
|