sesekali boleh lah ya ngasih reward ke diri sendiri :) terimakasih untuk aku yg sudah berjuang sejauh ini .. gpp progress naik turun yg penting tetap semangat :) ... MAKAN INI AJA UDH BAHAGIA BGT EYY WKWK lumayan untuk stok cemilan 4 hari
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1356 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 93.49g | Carbs: 124.83g.
Lunch: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Labu Siam, Hati Ayam, Ampela, Tempe, Tahu, Semangka. Snacks/Other: Gery Saluut Malkist Coconut, Dua Kelinci Sukro, Kacang Hijau. more...
|
|
Comments
|
Instagram: @jry_femme's Weight History
|