E0lm0s's Journal, 13 Jan 21

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Deficit Calorico y Entrenamiento 1 hora x dia!! 6 veces a la semana y ahi el Resultado... Vamos por los 70 kilos con Definicion!! PD. Yano cabia en las Fitos... Disciplina y Decision...

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Comments

Cuanto tiempo llevas en déficit?

14 Jan 21 by member: selkalel

Selkalel ... Llevo Dos meses y medio... Terminando Enero. Cumplo 3 meses... obviamente en diciembre subí 2.5 Kilos... Pero ya los volví a bajar...

14 Jan 21 by member: E0lm0s


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