Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1893 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 127.90g | Carbs: 174.43g.
Breakfast: Blanc d'Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Women's Best Slim Body Shake, Flocons d'Avoine, Banane. Lunch: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes dans la Sauce Tomate, U Pommes Dauphines, Auchan Colin D’Alaska Sauce Citronnée, Auchan Colin D’Alaska Sauce à L’Oseille , Pâtes (Cuites). Dinner: Blanquette de Veau, Liebig Potiron Châtaigne. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gwladys79's Weight History
|