|
Entah berapa kalori, pokoknya enak wkwk
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1372 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 57.80g | Carbs: 147.84g.
Breakfast: Telur Puyuh, Sosis Daging Sapi, Sosis Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Goreng. Lunch: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). more...
|
|
 Comments
14 Jan 21 by member: tadadudu
|
0 kalori di plototin doang yak😂
14 Jan 21 by member: tubilututabilututa
|
14 Jan 21 by member: jannahaja
|
14 Jan 21 by member: xsudjono1
|
Bahan:
500gr dada ayam potong kecil2 (aku di rebus dulu ayamnya biar empuk😂)
1 buah bawang bombay potong2
2 siung bawang putih cincang
3 siung bawang merah cincang
1 tangkai daun bawang potong2
Secukupnya mentega buat numis
Secukupnya garam, gula, penyedap
1sdm lada hitam
5sdm kecap manis
1sdm kecap inggris (boleh d skip)
1sdm saus tiram
1sdm saus tomat
Secukupnya air
Larutan maizena (1sdm maizena+3sdm air)
Step:
1. Tumis semua bebawangan dgn mentega(kecuali daun bawang di masukinnya setelah siap saji) tumis sampe layu
2. Masukan semua bahan beserta ayam, masak sebentar.
3. Tambahkan larutan maizena (ini sbg pengental kuah) aduk2. Koreksi rasa, kalo udah oke matikan api.
4. Tambahkan daun bawang aduk2
5. Siap disajikan~
Yg suka pedes bisa kasih potongan rawit pas numis, atau tambahin saus sambal.
14 Jan 21 by member: tubilututabilututa
|
17 Jan 21 by member: xsudjono1
|
17 Jan 21 by member: xsudjono1
|
17 Jan 21 by member: putri alya natasya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tubilututabilututa's Weight History
|