Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
876 kcal
|
Fat: 31.13g | Prot: 51.95g | Carbs: 89.31g.
Breakfast: Гусиное Мясо, Суп Овощной. Lunch: Нежный Возраст Йогурт Питьевой Персик, Простоквашино Творог 0,5%. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Leti Фитченье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lepashka's Weight History
|