|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
2470 kcal
|
Fat: 102.42g | Prot: 144.94g | Carbs: 242.41g.
Breakfast: الموز, فول. Lunch: كرات لحم البقر (كفتة), سلطة الخضر المختلطة. Dinner: صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد يؤكل). Snacks/Other: Nescafe 3 in 1 Original, لبن أو زبادي الفواكه المتنوعة ذو الحليب الكامل الدسم. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emanmabrouk36's Weight History
|