elif_snmz20's Journal, 15 Jan 21

Spor öncesi

View Diet Calendar, 15 January 2021:
1291 kcal Fat: 38.00g | Prot: 78.29g | Carbs: 167.89g.   Breakfast: Muz, Superfresh Vişne, Daphne Bitter Damla Çikolata, Pişmiş Kabak, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yeşil Elma, Havuç, Buono Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Badem, Portakal. Dinner: Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Kırmızı Domates, Yeşil Bezelye, Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. more...
1370 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elif_snmz20's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.