nurkalorihesapliyo's Journal, 16 Jan 21

1,1 vermis olmanin mutluluguyla gunaayydinn💛

View Diet Calendar, 16 January 2021:
1464 kcal Fat: 82.30g | Prot: 91.61g | Carbs: 96.22g.   Breakfast: Yeşil Çay, Ceviz, Doğal Peynir, Zeytin, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Burger King King Delight Izgara Tavuklu Salata. Dinner: Etli Nohut, Soğanlar, Domatesler, Torku Ayran. Snacks/Other: Limon, Sırma Doğal Maden Suyu, Sütlü Kahve, Fındık, Yeşil Elma, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

78 Supporters    Support   

Comments 
tesekkur ederiiimm🤩 
15 Jan 21 by member: nurkalorihesapliyo
TEBRKLER MASMAVİ ŞİMŞEKLER ⚡⚡⚡ 
15 Jan 21 by member: BAYRAM.0101
günaydın☀🌝 
16 Jan 21 by member: rabbiya..🖤
Nur selam kızmazsan bişey söyleyeyim :)  
16 Jan 21 by member: Sportify.
kilolarımız yakın sayılırda boyun kaç acaba öğrenebilir miyim? bu aralar ne yiyeceğim konusunda biraz kafam karışık...belki seninle benzer diyetleri uygulayabiliriz  
16 Jan 21 by member: 12kilover
1.73 boyum 
16 Jan 21 by member: nurkalorihesapliyo
Baya uzunmuşun..ben 163 üm 
16 Jan 21 by member: 12kilover

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nurkalorihesapliyo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.