|
ilk ogun... hafta sonlari yemek saatlerim sasiyor ve ogun sayim azaliyor ama olsun :)))
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
837 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 40.18g | Carbs: 80.88g.
Breakfast: Salatalık, Yeşil Zeytin, Nar Ekşisi, Domatesler, Hellim, Menemen. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Etsiz Domates Soslu Makarna. Snacks/Other: Nestle %60 Bitter Çikolata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
menekssee's Weight History
|