Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1877 kcal
|
Fat: 92.70g | Prot: 49.93g | Carbs: 215.20g.
Breakfast: Яшкино Вафельный Сэндвич, Огурец (с Кожурой), Кофе, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Батон Отрубной, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Lunch: Лепешка, Чай, Огурец (с Кожурой), Верес Икра Кабачковая , Спагетти Болоньезе. Dinner: Lays Чипсы, Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|