Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
2071 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 175.92g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Сыр, Белый Хлеб, Балтийский берег Икра Минтая, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Балтийский берег Икра Минтая, Белый Хлеб, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Сгущенка, Творог (Обезжиренный). Dinner: Сыр, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб, ВкусВилл Пельмени. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|