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En plus de la bonne alimentation on reprend le vélo d’appartement ! 10kms en 32 minutes ! Pas mal pour la reprise
View Diet Calendar, 18 January 2021:
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934 kcal
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Fat: 29.50g | Prot: 52.74g | Carbs: 105.75g.
Breakfast: Café, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Courge . Lunch: Carrefour Paupiette de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Compote Pomme Vanille, Champignons, Carottes. Dinner: Panzani Pâtes Cuites, Carrefour Compote Pomme Vanille, Steak Haché 5%. more...
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